Algemeen

Waarom ontspannen we van water?

Door

op

Kabbelende beekjes of klaterende watervallen, veel mensen kennen het ontspannende gevoel dat water kan oproepen. Maar hoe werkt dat eigenlijk?

Een wetenschappelijk onderzoek toonde zelfs aan dat mensen die in de buurt van de oceaan wonen, minder spanning ervaren en zich gezonder voelen. Hoe kan dat toch? „Water lijkt iets speciaals te hebben,”  vertelt omgevingspsycholoog Mathew White van de universiteit van Exeter. 

Dat ‘speciale’ heeft onder meer te maken met de manier waarop water, weer en geluid samenhangen. Bij mensen die op het water drijven, neemt daardoor zelfs de hersenactiviteit af. Wie echt helemaal wegdroomt op het water, zou volgens de onderzoeker zelfs bijna ‘versmelten’ met het water. Hoe het ook zij, water – en de natuur eromheen – kan alle spanning even naar de achtergrond laten verdwijnen. Eropuit dus!

Tips voor waterrijke plekken waar het heerlijk ontspannen is, lees je in de GezinsGids van 25 april.

Aanbevolen

Geef een Reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *